Ceramide là gì? Tác dụng và cách sử dụng Ceramide trong chăm sóc da

Ceramide được biết đến là một thành phần tự nhiên có sẵn trong làn da. Chất này đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên lớp màng chắn bảo vệ cho làn da cũng như duy trì độ ẩm.

Để sử dụng ceramide trong việc chăm sóc da mỗi ngày, bạn nên chọn sản phẩm chứa ceramide, chẳng hạn như kem dưỡng hoặc serum. Áp dụng sản phẩm này sau khi rửa mặt để bảo vệ da khỏi tác động của môi trường và duy trì độ ẩm tự nhiên của da.

Bài viết sau sẽ giúp cho các Nàng có đầy đủ kiến thức về Ceramide là gì? Tác dụng như thế nào trong làm đẹp mà được các chị em tin tưởng và sử dụng nhiều như vậy?

ceramide là gì

Tìm hiểu Ceramide là gì? Tác dụng của Ceramide đối với làn da

1. Ceramide là gì?

Ceramide (Ceramides) là một loại axit béo hay còn gọi là lipid.Hợp chất này thường được tìm thấy trong các tế bào da một cách tự nhiên.

Đây là một trong ba loại lipid chính đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra lớp màng bảo vệ ở bề mặt của da. Trong lớp ngoài cùng, hay lớp sừng, Ceramide chiếm khoảng 40-50% tổng lượng lipid, cùng với Cholesterol (khoảng 25%) và các Acid béo tự do (khoảng 15%), tạo nên một phần quan trọng của hệ thống lipid trong da.

Ceramide đóng vai trò như một chất truyền tín hiệu tế bào đảm bảo hoạt động của hàng rào bảo vệ da (lớp Hydrolipid) và duy trì độ ẩm da thật sự cần đến.

Ceramide là một phần của hệ thống bảo vệ tự nhiên của da, giúp duy trì độ ẩm, độ đàn hồi và bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại từ môi trường.

Không chỉ xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da, Ceramide còn thường được tìm thấy trong một số loại sản phẩm khác như chất khử mùi, dầu gội đầu và các sản phẩm trang điểm.

ceramide là gì

Ceramide được biết đến như một loại axit béo còn có tên gọi khác là lipid

2. Cơ chế hoạt động của Ceramide

Ceramide được tạo thành từ các chuỗi axid béo và kết nối với các phân tử khác quan trọng nhằm thúc đẩy các hoạt động của tế bào. Trong cấu trúc da tự nhiên của chúng ta có chứa một lượng Ceramide nhất định nhưng nồng độ này dần giảm theo thời gian. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề như da khô, mờ màu và quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.
 
Ceramide hoạt động trên da bằng cách tạo nên một hàng rào bảo vệ, ngăn chặn sự thẩm thấu. Vì vậy độ ẩm trên da được duy trì ổn định, giúp giảm thiểu tình trạng kích ứng và khô da. 
Ngoài ra, thành phần này còn giúp bảo vệ lớp biểu bì da khỏi các yếu tố gây hại từ môi trường xung quanh, đồng thời giúp chống lão hóa nhờ khả năng cung cấp độ ẩm hiệu quả.
 
Khi được kết hợp với các hoạt chất khác như Niacinamide, Peptide, Retinol, và những chất khác, Ceramide sẽ mang lại tác dụng hiệu quả hơn.
 

ceramide có tác dụng gì

Cơ chế hoạt động của Ceramide

3.  Tác dụng của Ceramide đối với da

Dưới đây là 6 tác dụng của Ceramide đối với làn da được các nghiên cứu khoa học trong lĩnh vực da liễu và chăm sóc da chỉ ra. Cụ thể:

  • Phục hồi hàng rào bảo vệ da: Một số hoạt động chăm sóc da hằng ngày như tẩy tế bào chết hay sử dụng các chất tẩy rửa mạnh vô tình sẽ khiến lượng Ceramide tự nhiên trên da mất đi từ đó khiến lớp sừng hoạt động kém hiệu quả đi. Việc hàng rào chắn không còn chặt chẽ khiến vi khuẩn thâm nhập qua các vết nứt nhỏ trên da làm cho da mặt bong tróc, gây kích ứng da. Bổ sung Ceramide đều đặn giúp tăn cường hàng rào lipid, giảm mất nước và tăng giữ ẩm từ đó hàng rào da được duy trì và cải thiện hơn. 

  • Khóa ẩm: Ceramide giữ cho da đủ ẩm, ngăn ngừa tình trạng mất nước, giúp làn da tránh khô da và bong tróc. Bằng cách tạo ra một hàng rào bảo vệ hiệu quả, Ceramide giúp giữ nước lại cho da, điều mà có thể được tìm thấy tương tự ở hoạt chất vitamin B5

  • Bảo vệ da: Ceramide giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân có khả năng gây hại từ môi trường bên ngoài, như tác động của tia UV, ô nhiễm, và vi khuẩn. Giúp da duy trì sức kháng và nguyên vẹn của hàng rào bảo vệ tự nhiên.

  • Giảm các dấu hiệu lão hóa da: Sau tuổi 25, lớp da trên cơ thể bắt đầu mỏng đi và lão hóa do sự mất dần, vỡ đi của các collagen và elastin (2 loại protein nằm trong lớp hạ bì). Hàm lượng protein của collagen chiếm 75% trong da vì thế được coi là chất thiết yếu của sự trẻ hóa, Khôi phục lại hàng rào bảo vệ tự nhiên của da thông qua bổ sung ceramide sẽ giúp ngăn chặn được các dấu hiệu lão hóa sớm, giúp da trở nên mềm mịn và đầy sức sống. Ngoài ra, collagen peptide cũng được chứng minh cho ra tác dụng tương tự.

  • Cải thiện các tình trạng viêm da: Khi da được cung cấp đủ Ceramide sẽ giúp cho lớp sừng hoạt động hiệu quả, ngăn chặn được tình trạng mất nước tạm thời ở biểu bì (còn gọi là TEWL). Từ đó cải thiện tình trạng da khô căng và giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm da như eczema, mụn trứng cá và vẩy nến.

  • Làm mềm và mịn da: Bổ sung Ceramide giúp phục hồi lượng lipid mất đi của da, tăng độ ẩm, và làm cho da trở nên mềm mịn. Giúp giảm tình trạng bong tróc và khô da, cùng với việc làm dịu những dấu hiệu tổn thương.

ceramides

Ceramide giúp giữ ẩm, ngăn ngừa tình trạng lão hóa trên da

4. Cách sử dụng Ceramide trong skincare hàng ngày

Để tận dụng lợi ích của ceramide, bạn có thể sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa ceramides, chẳng hạn như kem dưỡng da hoặc serum ceramide. Những sản phẩm này giúp tái tạo và tăng cường hàng rào bảo vệ da, giúp da giữ nước và trông khỏe mạnh hơn. Quy trình chăm sóc da cơ bản sẽ gồm: làm sạch da => toner => tẩy tế bào chết => serum => kem dưỡng => kem chống nắng.

Để dưỡng da hiệu quả, các nàng nên sử dụng kem dưỡng chứa Ceramide sau khi tắm để khóa ẩm cho da. Ceramide nên được dùng trước khi đi ngủ . Thoa Kem Ceramide với tần suất 2 lần/ngày giúp khóa ẩm tốt cho da.

ceramide

Quy trình chăm sóc da bằng Ceramide

5. Đối tượng nên sử dụng Ceramide

Mặc dù chưa có bằng chứng cụ thể về mối liên hệ giữa lượng Ceramide và nguy cơ mắc bệnh da. Nhưng một số nghiên cứu cho thấy người mắc bệnh chàm hoặc vẩy nến thường có lượng Ceramide thấp hơn so với người bình thường

Ceramide là thành phần tự nhiên của lớp màng bảo vệ da, giúp giữ ẩm và bảo vệ da khỏi tác động môi trường. Do đó, Ceramide là dưỡng chất lý tưởng cho mọi loại da từ da dầu, da khô, đến da hỗn hợp, da thường và cả da mụn, da nhạy cảm...

Ceramide phù hợp với mọi đối tượng. Nó thậm chí còn an toàn cho vùng da nhạy cảm quanh mắt, miễn là các sản phẩm chứa Ceramide không bao gồm hương liệu hay thành phần khác có thể gây kích ứng da.

6.  Ceramide kết hợp với các hoạt chất nào?

Khi kết hợp ceramide với các hoạt chất khác trong sản phẩm chăm sóc da, có thể cải thiện hiệu quả của sản phẩm và mang lại nhiều lợi ích cho da, cụ thể:

  • Niacinamide (Vitamin B3): Niacinamide là một chất chống vi khuẩn và chống viêm mạnh. Khi kết hợp với ceramide, nó có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của da, giảm viêm nhiễm và giảm sưng đỏ. Kết hợp này cũng có thể giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa và tăng cường độ ẩm cho da.

  • Acid Hyaluronic: Acid hyaluronic là một hoạt chất giữ nước mạnh mẽ, giúp da duy trì độ ẩm và tạo lớp màng bảo vệ. Khi kết hợp với ceramide, nó cung cấp sự cân bằng giữa việc giữ nước và bảo vệ da, giúp da trở nên mềm mịn và đàn hồi hơn.

  • Peptide: Peptide là các phân tử có khả năng thúc đẩy sự tái tạo tế bào da và cung cấp dưỡng chất cho da. Khi kết hợp với ceramide, peptide có thể giúp làm mờ nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da và tăng cường sự trẻ trung của làn da.

  • Retinol: Retinol, một dạng của vitamin A, có khả năng tăng cường sự tái tạo tế bào da và giúp giảm nếp nhăn. Kết hợp ceramide với retinol có thể giúp làm mờ nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da và đồng thời bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực của retinol.

  • Antioxidants (Chất chống oxy hóa): Các chất chống oxy hóa như vitamin C và E giúp bảo vệ da khỏi hại do tác động của tự do radicals và tia tử ngoại. Kết hợp ceramide với các chất chống oxy hóa có thể cải thiện sức kháng của da và bảo vệ nó khỏi các tác động có hại từ môi trường.

Khi kết hợp ceramide với các hoạt chất này, sản phẩm chăm sóc da có thể cung cấp một loạt lợi ích cho da, bao gồm cải thiện độ ẩm, giảm viêm nhiễm, giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi và bảo vệ da khỏi các tác động có hại. Tuy nhiên, trước khi sử dụng sản phẩm chứa ceramide và các hoạt chất khác, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu hoặc nhà sản xuất sản phẩm để đảm bảo phù hợp với loại da của bạn và không gây kích ứng.

Qua bài viết trên của AHC, các Nàng cũng đã nắm được các thông tin chi tiết về Ceramide là gì, tác dụng của Ceramide trong chăm sóc da và cách sử dụng Ceramide trong việc làm đẹp và bảo vệ làn da. Hi vọng dựa vào các kiến thức trên các Nàng sẽ có một làn da đẹp mịn màng và tràn đầy tự tin hơn.

7. Câu hỏi thường gặp

Ceramide có tác dụng phụ không?

Thoa ceramide trên da thường khá an toàn. Mặc dù không có bất kỳ nghiên cứu hoặc báo cáo nào chứng minh các phản ứng phụ có thể gây hại cho da, nhưng bạn có thể sử dụng thử sản phẩm chứa ceramide trên vùng da nhỏ của mình. Điều này sẽ giúp xác định phản ứng của làn da với hoạt chất này.

Sử dụng Ceramide bao lâu thì phát huy công dụng?

Các loại lotion và kem dưỡng chứa ceramide mang lại khả năng dưỡng ẩm lập tức, nhưng có thể mất đến vài tuần trước khi mang đến kết quả cho làn da. Điều này phụ thuộc vào tốc độ thay đổi của tế bào da. Khi sử dụng thường xuyên, bạn có thể thấy làn da của mình săn chắc và mịn màng hơn trong vòng ba đến sáu tháng.

Thông tin liên hệ:

CÔNG TY TNHH SKINETIQ - Đơn vị phân phối độc quyền thương hiệu AHC tại Việt Nam

Địa chỉ: 6B Trần Cao Vân, P. Đa Kao, Q.1, TP. HCM

SĐT: 028 6650 8900

Zalo: bit.ly/3C4vdKX

Lazada: https://bit.ly/3ZvnRKd

Shopee: https://bit.ly/3xYKpHu
 

 

Hình ảnh bài viết

 

Hình ảnh bài viết Hình ảnh bài viết Hình ảnh bài viết

Hannah Nguyễn (Hannah Olala)

Beauty blogger số 1 Việt Nam - hợp tác cùng hơn 400 nhãn hàng mỹ phẩm cao cấp và dược mỹ phẩm hàng đầu
Sở hữu hơn 370.000 lượt theo dõi cùng hơn 3,4 triệu lượt thích trên TikTok, HannahOlala (Hannah Nguyễn) hiện đang là một trong những nhà sáng tạo nội dung nổi bật trong lĩnh vực làm đẹp.
Đồng sáng lập Skinetiq, Chủ sở hữu Diyou MediSpa
 

BLOG LÀM ĐẸP

Kết hợp Retinol với các thành phần nào để mang lại hiệu quả tốt nhất cho da

Kết hợp Retinol với các thành phần nào để mang lại hiệu quả tốt nhất cho da

1. Retinol là gì? 7 công dụng của RetinolRetinol là một dạng dẫn xuất của vitamin A, thuộc nhóm Retinoids,...

Đọc tiếp
Kết hợp BHA và Niacinamide - Bộ đôi mang lại hiệu quả thần kì cho da

Kết hợp BHA và Niacinamide - Bộ đôi mang lại hiệu quả thần kì cho da

1. Thông tin về BHA và công dụngBHA là gì? Beta hydroxy acid (BHA) hay còn gọi là salicylic acid,...

Đọc tiếp
Kết hợp B5 và Peptide một cách hiệu quả trong skincare

Kết hợp B5 và Peptide một cách hiệu quả trong skincare

1. Thông tin về vitamin B5 và công dụngVitamin B5 hay Pantothenic Acid, là một loại vitamin tan trong nước...

Đọc tiếp
Kết hợp B5 và Ceramide với nhau mang lại hiệu quả gì cho làn da?

Kết hợp B5 và Ceramide với nhau mang lại hiệu quả gì cho làn da?

1. Thông tin về vitamin B5 và công dụngVitamin B5 có tên khoa học là Pantothenic Acid, là một loại...

Đọc tiếp
Có thể kết hợp Niacinamide chung với Alpha Arbutin không?

Có thể kết hợp Niacinamide chung với Alpha Arbutin không?

1. Niacinamide hoạt động như thế nào trên da?Niacinamide là dạng phức hợp của Vitamin B3. Niacinamide thường được nạp...

Đọc tiếp
Có nên kết hợp Alpha Arbutin và Vitamin C trong chu trình dưỡng da?

Có nên kết hợp Alpha Arbutin và Vitamin C trong chu trình dưỡng da?

1. Công dụng của Alpha Arbutin trong dưỡng daAlpha Arbutin là một dạng của Hydroquinone và thường được dùng trong...

Đọc tiếp
Có thể kết hợp Niacinamide và Hyaluronic Acid không?

Có thể kết hợp Niacinamide và Hyaluronic Acid không?

1. Tổng quan về Niacinamide và Hyaluronic AcidNiacinamideNiacinamide là một dạng phức hợp của vitamin B3, được biết đến với...

Đọc tiếp
Có thể kết hợp BHA và Hyaluronic Acid được không?

Có thể kết hợp BHA và Hyaluronic Acid được không?

1. Tổng quan về BHA và Hyaluronic AcidBHABHA hay Beta Hydroxy Acid là một chất có khả năng tan trong...

Đọc tiếp

Giỏ hàng của tôi (0)

Giỏ hàng của bạn đang trống