10 tác dụng phụ của Retinol, cách khắc phục và sử dụng đúng cách

1. Gây kích ứng và da mẩn đỏ

Triệu chứng: 

Da bị châm chích, mẩn đỏ, da căng rít, ngứa ngáy.

Da bị mẩn đỏ, ngứa rát 

Nguyên nhân: 

Nồng độ Retinol cao, da nhạy cảm, sử dụng Retinol không đúng cách.

Cách khắc phục: 

Ngưng sử dụng Retinol, rửa mặt bằng nước muối, sử dụng sản phẩm dịu nhẹ, phục hồi cao, cấp ẩm cho da, sử dụng kem chống nắng.

2. Ngứa da

Triệu chứng:

Ngứa, rát da và có cảm giác châm chích. 

Da mặt bị ngứa ngáy và bỏng rát 

Nguyên nhân:

Da nhạy cảm hoặc sử dụng sản phẩm chứa Retinol có nồng độ cao khiến da bị ngứa ngáy, khó chịu.

Cách khắc phục: 

Bạn nên cấp ẩm cho da tức thời bằng cách sử dụng Hyaluronic Acid (HA), Ceramides hoặc Glycerin. 

3. Rát da

Triệu chứng:

Da nóng rát, cảm giác châm chích, khó chịu. 

Da mặt bị rát gây nên cảm giác khó chịu 

Nguyên nhân:

Tình trạng da yếu, mỏng hoặc sử dụng Retinol nồng độ cao khiến da chưa kịp thích ứng. 

Cách khắc phục: 

Sử dụng các sản phẩm có tác dụng cấp ẩm như serum, kem dưỡng,... để làm dịu và phục hồi làn da. Tình trạng rát da diễn ra nhiều hơn bạn nên ngưng sử dụng Retinol và đến bác sĩ da liễu để kiểm tra.  

4. Bong da

Triệu chứng:

Da mặt căng, bong thành từng mảng, xuất hiện các đường nứt nẻ và đau rát. 

Da bị bong tróc khi mới sử dụng Retinol 

Nguyên nhân:

Retinol có tác dụng trong việc tái tạo da, kích thích sản sinh tế bào nên da sẽ gặp tình trạng bong tróc.  

Cách khắc phục: 

Sử dụng với nồng độ nhẹ khi mới bắt đầu và cấp ẩm thường xuyên, sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời. 

5. Sạm da

Triệu chứng:

Da sạm đi, xuất hiện đốm nâu, thâm nám. 

Da bị sạm đi và xuất hiện đốm nâu 

Nguyên nhân:

Retinol là hoạt chất giúp tái sinh tế bào mạnh mẽ từ đó da trở nên nhạy cảm hơn dưới ánh nắng mặt trời và dễ dẫn tới tình trạng sạm da. 

Cách khắc phục: 

Tăng cường che chắn, bảo vệ da khi ra ngoài và sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF trên 30 để tránh tác hại của tia UV. 

6. Lỗ chân lông to

Triệu chứng:

Thực tế, Retinol không làm lỗ chân lông của bạn to ra và đây không phải là tác dụng phụ khi sử dụng hoạt chất này. 

Lỗ chân lông to 

Nguyên nhân:

Retinol hoạt động như một thành phần liên kết tế bào, chống lại các gốc tự do trong cơ thể và “huấn luyện” các tế bào hoạt động có hiệu quả. Vì vậy, hoạt chất này giúp se khít lỗ chân lông và cải thiện những vấn đề khác trên da.

Cách khắc phục: 

Kết hợp cùng các sản phẩm làm sạch da có chứa thành phần BHA để loại bỏ tế bào chết trên da, làm sạch bụi bẩn, sợi bã nhờn, dầu thừa từ đó giúp lỗ chân lông nhỏ lại, trở về kích thước ban đầu. 

7. Tình trạng Purging (Đẩy mụn ẩn)

Triệu chứng:

Mụn ẩn được đẩy lên bề mặt da. 

Tình trạng mụn ẩn được đẩy lên sau khi sử dụng Retinol 

Nguyên nhân:

Retinol giúp đẩy mụn lên, làm sạch lỗ chân lông từ đó giảm sự bít tắc, thu nhỏ kích thước của lỗ chân lông và giúp da mịn màng hơn. 

Cách khắc phục: 

Sử dụng Retinol với nồng độ vừa phải để da có thể thích ứng với hoạt chất mà vẫn giúp làm sạch da và đẩy mụn ẩn lên bề mặt da. Cấp ẩm cho da thường xuyên để tránh tình trạng khô da hay bong tróc. 

8. Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời

Triệu chứng:

Da yếu, dễ nóng rát hay thâm sạm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 

Da bị nóng rát khi tiếp xúc với ánh mặt trời 

Nguyên nhân:

Sử dụng Retinol khiến da trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn. 

Cách khắc phục: 

Bôi kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30 trước khi ra ngoài kết hợp che chắn, bảo vệ da. 

9. Phản ứng với hoạt chất BHA và AHA

Triệu chứng:

Da nhạy cảm, nóng rát và các hoạt chất không tác động hiệu quả lên da. 

Da mặt sưng đỏ khi kết hợp sử dụng Retinol và AHA, BHA không đúng cách 

Nguyên nhân:

Sử dụng kết hợp các hoạt chất không đúng cách, khoa học dẫn đến tình trạng phản ứng với hoạt chất. 

Cách khắc phục: 

Bạn có thể sử dụng BHA/AHA với Retinol theo các cách kết hợp sau:

• Sử dụng AHA/BHA trước rồi đến Retinol.

• Sử dụng xen kẽ AHA/BHA và Retinol trong quy trình chăm sóc da sáng – tối.

• Dùng các sản phẩm chứa AHA/BHA cách ngày: Ngày chẵn thoa AHA/BHA, ngày lẻ thoa Retinol.

• Ngoài ra, bạn nên bắt đầu với nồng độ thấp để da có thể thích ứng sau đó mới tăng dần nồng độ. 

10. Kích ứng vùng mắt

Triệu chứng:

Vùng da xung quanh mắt bị bỏng rát, ửng đỏ, sưng tấy. 

Vùng da xung quanh mắt bị đỏ rát, bong tróc 

Nguyên nhân:

Sử dụng Retinol nồng độ cao ở vùng da yếu như xung quanh mắt. 

Cách khắc phục: 

Nếu da bị kích ứng thì nên rửa sạch lại bằng nước ấm. Bắt đầu sử dụng Retinol với nồng độ thấp và khoảng 1-2 lần/tuần để da có thể thích ứng. 

Mặc dù có một số tác dụng phụ, Retinol cũng có rất nhiều tác dụng trong trong việc chăm sóc và cải thiện làn da. Để hiểu rõ hơn về Retinol Hãy tham khảo bài viết "Retinol là gì? Tác dụng và cách dùng Retinol trogn chăm sóc da"

11. Một số câu hỏi thường gặp về Retinol

Các thành phần có thể kết hợp với Retinol để mang lại hiệu quả?

Dùng retinol bao lâu thì ngưng?

Thông thường, Retinol cần dùng từ 4 – 12 tuần để trị mụn; 12 -24 tháng để xóa mờ nếp nhăn và giúp da trở nên sáng mịn, đều màu. Ngoài ra, bạn có thể dùng duy trì theo nguyên tắc tăng dần nồng độ Retinol để chăm sóc da.

Các giai đoạn khi dùng Retinol?

Có 3 giai đoạn khi dùng Retinol : Giai đoạn làm quen, thích ứng và duy trì. Tùy thuộc vào mỗi giai đoạn, nhu cầu sử dụng, tình trạng làn da mà bạn nên sử dụng nồng độ Retinol khác nhau. 

Bài viết trên, AHC đã chia sẻ cho bạn 10 tác dụng phụ của Retinol đồng thời chỉ ra cách khắc phục và sử dụng đúng cách. Hy vọng bạn có thể áp dụng vào việc chăm sóc da và mang lại hiệu quả cho làn da. 

Thông tin liên hệ:

CÔNG TY TNHH SKINETIQ - Đơn vị phân phối độc quyền thương hiệu AHC tại Việt Nam

Địa chỉ: 6B Trần Cao Vân, P. Đa Kao, Q.1, TP. HCM

SĐT: 028 6650 8900

Zalo: bit.ly/3C4vdKX

Lazada: https://bit.ly/3ZvnRKd 

Shopee: https://bit.ly/3xYKpHu

Hannah Nguyễn (Hannah Olala) Beauty blogger số 1 Việt Nam - hợp tác cùng hơn 400 nhãn hàng mỹ phẩm cao cấp và dược mỹ phẩm hàng đầu Sở hữu hơn 370.000 lượt theo dõi cùng hơn 3,4 triệu lượt thích trên TikTok, HannahOlala (Hannah Nguyễn) hiện đang là một trong những nhà sáng tạo nội dung nổi bật trong lĩnh vực làm đẹp. Đồng sáng lập Skinetiq, Chủ sở hữu Diyou MediSpa